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Helle Genie Lotinga è nata ad Aarhus dal rentier ebreo Moritz Lotinga ed Ellen Larsine (nata Rasmussen). I suoi genitori divorziarono quando lei aveva 5 anni, a quel punto si trasferì con sua madre da Old Rye a Copenhagen. La sua famiglia paterna fuggì in Svezia durante l'occupazione della Danimarca nel 1943. Helle cambiò il suo cognome da Lotinga a Virkner nel 1944. Helle Virkner è stata sposata tre volte. Prima con l'attore William Rosenberg (1944-1949), poi con l'attore Ebbe Rode (1949-1958), e il suo terzo matrimonio fu con l'allora ministro degli Esteri danese e poi primo ministro Jens Otto Krag (1914-1978), dal quale ebbe un figlio, la figlia Astrid Helene 'Søsser' Krag, giornalista ed ex modella. Krag ha avuto anche un figlio da una precedente relazione di nome Jens Christian Stephan Krag. Helle e Søsser hanno vissuto insieme in alloggi protetti a Charlottenlund negli ultimi anni di vita di Helle.

