Özet
Yeni ve güzel Kişisel Antrenörüm Ed Lumsden, sıkılaşmanıza, formda kalmanıza ve yağ yakmanıza yardımcı olacak 10 yeni egzersiz hazırladı. Biz biraz yağ yakmayı seviyoruz ve en muhteşem şey... Bunlar 7 dakika uzunluğunda. Vay vay. Şimdi, 7 dakika boyunca ne düşündüğünü biliyorum!! 7 dakikada ne yapabilirsiniz? Cevap çoktur. Bu antrenmanları son birkaç aydır yapıyoruz ve 7 dakikada yaratabileceğiniz farka inanamayacaksınız. Antrenmanlar zorlu ama Ed'in kullandığı teknikler onların da eğlenceli olmasını sağlıyor. Çok fazla çeşitlilik var... Boks temelli bir rutinimiz, tonlama ve şekillendirme antrenmanımız var, The Ultimate Abs Workout'tan bahsetmeye bile gerek yok (en sevdiğim!) Ve... bu programda ilk kez, Ed'in kolunda yeni bir şey var. Her hafta ilerlemenizi takip etmenize olanak tanıyan FITNESS CHALLENGE ile hepimize adımlarımızı attıracak.
Bu başlık için yayın bilgisi mevcut değil: Turkey.
Farklı bir ülke seçmeyi deneyin veya güncellemeler için daha sonra kontrol edin.
Abonelik yayın seçeneği bulunamadı: Turkey.
Seçildiği kişi: Turkey: Öneriler paylaşılan ana oyuncu kadrosu, yönetmenler ve yaratıcıları önceliklendirir. Değerlendirmeler ve tür benzerliğine dayalı kaliteli seçimler.
Yeni ve güzel Kişisel Antrenörüm Ed Lumsden, sıkılaşmanıza, formda kalmanıza ve yağ yakmanıza yardımcı olacak 10 yeni egzersiz hazırladı. Biz biraz yağ yakmayı seviyoruz ve en muhteşem şey... Bunlar 7 dakika uzunluğunda. Vay vay. Şimdi, 7 dakika boyunca ne düşündüğünü biliyorum!! 7 dakikada ne yapabilirsiniz? Cevap çoktur. Bu antrenmanları son birkaç aydır yapıyoruz ve 7 dakikada yaratabileceğiniz farka inanamayacaksınız. Antrenmanlar zorlu ama Ed'in kullandığı teknikler onların da eğlenceli olmasını sağlıyor. Çok fazla çeşitlilik var... Boks temelli bir rutinimiz, tonlama ve şekillendirme antrenmanımız var, The Ultimate Abs Workout'tan bahsetmeye bile gerek yok (en sevdiğim!) Ve... bu programda ilk kez, Ed'in kolunda yeni bir şey var. Her hafta ilerlemenizi takip etmenize olanak tanıyan FITNESS CHALLENGE ile hepimize adımlarımızı attıracak.
Türkiye Davina 7 Minute Fit yukarıdaki mevcut olma bölümümüzde listelenen streaming hizmetleri aracılığıyla izleyebilirsiniz: .
Türkiye Davina 7 Minute Fit yukarıdaki mevcut olma bölümümüzde listelenen streaming hizmetleri aracılığıyla izleyebilirsiniz: .
Bölgenizde şu anda mevcut popüler filmler. Günlük güncellenir.
