概要
セッション 3 では、上腕二頭筋と背筋の機能を取り上げ、これらの筋肉のトレーニング方法を視聴者に紹介します。
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セッション 3 では、上腕二頭筋と背筋の機能を取り上げ、これらの筋肉のトレーニング方法を視聴者に紹介します。
日本でJoe Weider's Bodybuilding Training System, Session 3: Back & Bicepsは、上記の利用可能セクションに記載されているストリーミングサービスを通じて視聴できます。: .
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