Özet
Temel vücut geliştirmeye girişte, aşamalı dirençli ağırlık antrenmanı, setler, tekrarlar ve split sistem antrenmanı, serbest ağırlıklar ve makineler, antrenman teknikleri, dinlenme ve toparlanma ve kasların egzersize nasıl uyum sağladığı hakkında bilgi edinin.
Bu başlık için yayın bilgisi mevcut değil: Turkey.
Farklı bir ülke seçmeyi deneyin veya güncellemeler için daha sonra kontrol edin.
Abonelik yayın seçeneği bulunamadı: Turkey.
Seçildiği kişi: Turkey: Öneriler paylaşılan ana oyuncu kadrosu, yönetmenler ve yaratıcıları önceliklendirir. Değerlendirmeler ve tür benzerliğine dayalı kaliteli seçimler.
Temel vücut geliştirmeye girişte, aşamalı dirençli ağırlık antrenmanı, setler, tekrarlar ve split sistem antrenmanı, serbest ağırlıklar ve makineler, antrenman teknikleri, dinlenme ve toparlanma ve kasların egzersize nasıl uyum sağladığı hakkında bilgi edinin.
Türkiye Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques yukarıdaki mevcut olma bölümümüzde listelenen streaming hizmetleri aracılığıyla izleyebilirsiniz: .
Türkiye Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques yukarıdaki mevcut olma bölümümüzde listelenen streaming hizmetleri aracılığıyla izleyebilirsiniz: .
Bölgenizde şu anda mevcut popüler filmler. Günlük güncellenir.
