סקירה כללית
במבוא זה לבניית גוף בסיסית, למד על אימון משקולות בהתנגדות מתקדמת, סטים, חזרות ואימוני מערכת מפוצלת, משקולות ומכונות חופשיות, טכניקות אימון, מנוחה והתאוששות, וכיצד השרירים מסתגלים לפעילות גופנית.
אין מידע על סטרימינג זמין Israel.
נסה מדינה אחרת
אין אפשרויות מנוי זמינות Israel.
נערך עבור Israel: ההמלצות מתעדפות שחקנים ראשיים משותפים, במאים ויוצרים. בחירות איכות המבוססות על דירוגים ודמיון ז'אנר.
במבוא זה לבניית גוף בסיסית, למד על אימון משקולות בהתנגדות מתקדמת, סטים, חזרות ואימוני מערכת מפוצלת, משקולות ומכונות חופשיות, טכניקות אימון, מנוחה והתאוששות, וכיצד השרירים מסתגלים לפעילות גופנית.
אתה יכול לצפות בJoe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques בIL באמצעות שירותי הסטרימינג המפורטים במדור הזמינות שלנו למעלה: .
אתה יכול לצפות בJoe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques בIL באמצעות שירותי הסטרימינג המפורטים במדור הזמינות שלנו למעלה: .
סרטים פופולריים זמינים כעת באזור שלך. מתעדכן יומי.
