Sinopse
Nesta introdução ao fisiculturismo básico, aprenda sobre treinamento com pesos de resistência progressiva, séries, repetições e treinamento em sistema dividido, pesos livres e máquinas, técnicas de treinamento, descanso e recuperação e como os músculos se adaptam ao exercício.
Nenhuma informação de streaming disponível para este título em Brazil.
Tente selecionar um país diferente ou volte mais tarde para atualizações.
Nenhuma opção de assinatura de streaming encontrada em Brazil.
Curado para Brazil: As recomendações priorizam elenco principal compartilhado, diretores e criadores. Escolhas de qualidade baseadas em classificações e similaridade de gênero.
Nesta introdução ao fisiculturismo básico, aprenda sobre treinamento com pesos de resistência progressiva, séries, repetições e treinamento em sistema dividido, pesos livres e máquinas, técnicas de treinamento, descanso e recuperação e como os músculos se adaptam ao exercício.
Você pode assistir Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques no Brasil através dos seguintes serviços de streaming: .
Você pode assistir Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques no Brasil através dos seguintes serviços de streaming: .
Filmes populares atualmente disponíveis na sua região. Atualizado diariamente.